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Errori comuni

Errori comuni

1. DOSI ECCESSIVE:
Uso dosaggi eccessivamente elevati e un problema. Non solo e pericoloso, ma gli steroidi a dosi elevate sono inefficaci. Alti dosaggi mettere troppo stress sul fegato e reni che possono portare a danni e / o malattia. Aromatizzazione (la conversione di steroidi in estrogeni) e la soppressione della propria produzione di testosterone del corpo sono anche maggiori quando si utilizzano dosaggi elevati. Il corpo puo utilizzare solo una quantita limitata di uno steroide sintetico. E non riconoscera alcun dosaggio eccessivo e il piu delle volte verra convertito in estrogeni. Quando un sito recettore per gli steroidi (un muscolo scheletrico o secondaria recettore caratteristica sessuale come i capelli del viso) e "pieno", un corrispondente aumento della dose dello steroide non avra ulteriori benefici positivo. Tale importo cui il sito e completamente recettore attivato si verifica ad un report sorprendentemente basso dosaggio. che molti bodybuilders di successo, atleti di forza e top-modelli hanno dovuto richiedere fino a 50 schede di D-Bol al giorno, e 2000 mg di Testosterone a settimana per sviluppare il proprio fisico superiore sono palesemente false. Se pensi che "piu e meglio" si prega di fare qualche ricerca.

2. DOSI: INSUFFICIENTI
L'opposto della dose eccessiva e naturalmente, il dosaggio insufficiente. Se uno steroide e sotto-dosato quindi gli effetti del farmaco sara probabilmente trascurabile. E per questo che molti bodybuilders "stack" piu diversi steroidi. Utilizzando steroidi multipli contemporaneamente, gli atleti possono utilizzare dosaggi piu bassi di ciascuna e quindi prevenire retrocessione recettore e gli effetti collaterali nocivi. L'altra considerazione importante quando si usano gli steroidi e il "ciclo." Questo e il periodo di tempo che l'atleta prende uno steroide. La maggior parte dei cicli di solito durano per circa otto-dodici settimane e poi l'atleta inizia un "fuori ciclo" per il solito circa sei mesi. Bicicletta in questo modello permette atleti per la dosaggi relativamente elevati di steroidi sicuro e quindi terminare la droga prima di eventuali danni al corpo verifica.

3. Ciclo senza fine:
In molti casi, un atleta semplicemente ignorare gli avvertimenti che gli steroidi non dovrebbero essere utilizzati per piu di 8 a 12 settimane senza un off-ciclo di periodo. Numerosi saranno gli atleti usano gli steroidi per un massimo di 6 mesi, un anno o anche di piu. Ricorda Schwarenegger negli anni 70? Questa pratica e pericolosa e inefficace come bene. L'uso prolungato di steroidi pone l'accento sul fegato e reni. Questo danno spesso mostra sintomi, fino al sostanziale impedimento ha avuto luogo. I problemi di salute come l'epatite colestatica, ittero, neoplasie epatiche, insufficienza renale e sono sorti in pazienti che hanno assunto steroidi anabolizzanti androgeni e per periodi di tempo prolungati. Inoltre, gli steroidi spesso non riescono a mostrare gli effetti anabolici dopo appena 6 settimane. Il saldo positivo di azoto che e un vantaggio principale di usare steroidi, diminuisce dopo 6 a 8 settimane. L'uso continuato degli steroidi e quindi inefficace.

4. CICLISMO INDEBITAMENTE:
Steroidi sono piu efficaci e sicuri quando sono utilizzati in un ciclo proprio e stack. La ricerca dimostra che e necessario aumentare il dosaggio degli steroidi per il saldo iniziale positivo di azoto che gli steroidi inducono a continuare. Questo saldo positivo di azoto comincia a tornare alla normalita dopo 6 a 8 settimane di uno steroide particolare l'uso. Questi fatti indicano che un ciclo deve prevedere l'utilizzo di steroidi in un modello dose di pendenza e che il passaggio di diversi steroidi dovrebbe avvenire in non piu di 8 settimane. La ricerca dimostra anche che gli effetti collaterali, le perdite di forza, e le perdite di peso sofferto quando la terapia steroidea e abbandonato, puo essere minimizzato attraverso un ciclo di declino corretta. Si tratta di graduale diminuzione dei farmaci alla fine di un ciclo, al fine di consentire la produzione di testosterone naturale del corpo per riprendere. Un ciclo di rombi meglio si adatta ai fatti qui presentati. Elite Fitness mantiene una banca dati che fornisca esempi di pile popolari, sicuri ed efficaci e cicli di steroidi. Un ciclo off lunga deve sempre seguire un ciclo su. Molti utilizzatori di steroidi prendere solo poche settimane al largo delle steroidi prima di ricominciare il programma. La prova supporta un periodo molto piu lungo ciclo di off che permette al corpo di tornare alla normalita e recuperare da qualsiasi stress subito durante il ciclo. Siti dei recettori steroidei sono molto piu attivi quando l'utente e stato spento i farmaci per un periodo di tempo prolungato. Molti riferiscono che piu a lungo restano fuori i farmaci, piu efficaci sono quando tornano a loro.

5. DIETA SCORRETTA:
Ignorando l'importanza della nutrizione puo alterare completamente gli effetti positivi degli steroidi, e aumentare gli effetti collaterali negativi. Gli steroidi anabolizzanti sono piu efficaci se usati con un alto contenuto calorico, dieta ricca di proteine. Infatti, solo uno steroide ha esposto gli effetti anabolici su una dieta a calorie limitate. Una dieta ottimale quando gli steroidi comporta consumo di almeno 5.000 calorie al giorno. La maggior parte delle persone che consumano regolarmente 2.500 a 3.000 calorie al giorno. Seconda solo alla formazione intensa, una dieta ad alto contenuto calorico e il fattore piu importante essere sul posto per guadagni muscolari significative. In altre parole, un guadagno libra 30 della massa muscolare magra deve venire da qualche parte. Di queste calorie, il 60% dovrebbe essere carboidrati complessi, il 20% di proteine ??complete, e 20% di grassi. Supplementi possono essere necessarie per raggiungere questo obiettivo. Molti atleti non mangiano abbastanza cibo per steroidi al lavoro, o se lo fanno assunzione di calorie sufficienti, spesso troppo grasso viene consumato. Steroide anabolizzante si puo aumentare i livelli di colesterolo e la pressione sanguigna. Questo puo portare a malattie cardiache. Un atleta deve sempre cercare di mantenere il grasso in eccesso dalla dieta per contrastare l'eventuale minaccia supplementare di malattia di cuore che gli steroidi presenti. Allo stesso tempo, assicurarsi che le proteine ??e il consumo calorico complessivo e abbastanza alta per alimentare la piena efficacia degli steroidi. C'e un filo molto interessante sulla ProfessionalMuscle di Phil Hernon per quanto riguarda le diete liquide.

6. FORMAZIONE TECNICA SCARSA:
Peso formazione deve essere intenso per creare uno stato di catabolismo nel corpo. Gli steroidi sono piu efficaci in questa situazione. Un atleta puo raggiungere questo stato con regolari ed intensi allenamenti. Ricordate, allenamento con i pesi e lo stimolo che permette alle cellule muscolari scheletriche di usare gli steroidi anabolizzanti. Senza questo catalizzatore adeguato, steroidi anabolizzanti non esercitare l'effetto desiderato. Gli allenamenti devono essere graduali e coinvolgere pesi massimi. Il concetto piu importante da capire, e uno dei pochi su cui quasi tutti gli esperti della comunita bodybuilding d'accordo, e l'idea di allenamento a cedimento muscolare. Per esempio, quando si esegue una serie si e in grado di completare le dieci ripetizioni senza l'aiuto di un partner, allora l'insieme e stata eseguita con un peso che era troppo leggero. Anche se gli esperti sono spesso in disaccordo sulla piu efficace work-out durata, con pareri che vanno da venti minuti a tre ore, quasi tutti concordano sul fatto che gli ultimi due o tre ripetizioni di ogni serie, non dovrebbe essere possibile interamente a se stessi. Questo vale sia per gli utilizzatori di steroidi e non utenti.

7. NON COME regolari esami del sangue:
Un profilo del sangue semplice puo essere di beneficio incredibile per l'utente di steroidi. Uno schermo al plasma iniziale dovrebbe essere eseguita per stabilire un range di riferimento, e per determinare eventuali problemi esistenti che potrebbero precludere l'uso di steroidi. Se il test iniziale non presenta controindicazioni, poi un altro dovrebbe essere fatto circa 6 settimane nel ciclo per verificare la presenza di ulteriori anomalie. Durante le prime settimane di un ciclo, molte letture diventano spesso elevata solo per tornare alla normalita alcune settimane piu tardi. Di screening del sangue ogni sei settimane dovrebbe bypassare questo normale fluttuazione e dare una interpretazione piu accurata. Se questo test del sangue mostra livelli sierici elevati, si potrebbe giustificare porre fine al ciclo per evitare danni gravi. Se questo test controlla a posto, un altro deve essere fatto un mese dopo il ciclo per indicare che il corpo si sta riprendendo dal ciclo di steroidi. Infine, un altro test del sangue deve essere effettuata prima di iniziare un nuovo ciclo. Questo test dovrebbe confermare che tutti i livelli sono tornati alla normalita prima di un nuovo ciclo comincia. Test di emoglobina puo prevenire molti effetti collaterali asintotici che non affiorano fino danno e stato fatto. Sfortunatamente, solo una frazione di utenti steroidi ottiene sempre un prelievo di sangue.

8. Gli steroidi sbagliate:
Molti atleti aumentare il rischio di effetti collaterali, utilizzando gli steroidi sbagliati. L'uso di steroidi androgeni e spesso legato a gravi effetti collaterali. Steroidi androgeni esercitano i loro effetti soprattutto sui caratteri sessuali secondari del corpo come l'approfondimento della voce, lo sviluppo degli organi sessuali, e la calvizie maschile. Se uno sente di dover utilizzare questi elementi, ma non dovrebbe mai essere usato per piu di 4 a 6 settimane alla volta. Inoltre, quando impilamento, non e consigliabile utilizzare piu di un prodotto altamente androgena alla volta. Steroidi iniettabili sono una scelta migliore nella maggior parte dei casi in quanto non solo forniscono un flusso costante di farmaco nel flusso sanguigno, ma essi non sono soggetti a primo passaggio, una fase in cui uno steroide orale passa attraverso il fegato perdere gran parte della sua potenza, e provocando una grande quantita di stress per l'organo. La maggior parte degli atleti ancora non sono consapevoli di poter raggiungere grandi guadagni sulla bassa anabolizzanti androgeni e ad alta o muscolari steroidi indurre lo sviluppo, evitando molti rischi. Pertanto, e lecito concludere che una conoscenza approfondita delle quali steroidi anabolizzanti sono molto rispetto a quelli che sono principalmente androgeni e di fondamentale importanza.

9. CONTRAFFAZIONE / NON-PHARMA GRADO:
falsi gli steroidi vengono utilizzati da migliaia di atleti ignari. Alcuni di questi steroidi cattivi contengono impurita che causano infezioni o intossicazioni, anche all'estremo. Altri steroidi falsi, contengono solo ingredienti inerti, che di risultato ovviamente in assenza di guadagni muscolari. Contraffazioni Altri portano il nome di un farmaco, ma in realta contengono un altro. Cio puo comportare l'atleta utilizzando un farmaco per lui o lei non desidera utilizzare. Steroidi falsi costituiscono una grave minaccia agli atleti. E 'sempre piu difficile alle contraffazioni in loco, ma con un buon occhio e una descrizione accurata del packaging della versione Real e possibile. Si prega di fare riferimento alla nostra sezione su come individuare i falsi. E inoltre importante utilizzare solo steroidi grado farmaceutiche. Dopo tutto, quando sei malato vai al veterinario del vostro cane per il farmaco?

10. MANCATA di ottenere adeguate informazioni:
L'informazione e la chiave per il successo e sicuro l'uso di steroidi. Un punto porta corrispettivo aggiuntivo. Le informazioni dovrebbero provenire da una fonte affidabile e competente. Molti atleti iniziare un ciclo con solo il parere di un mercato nero spacciatore di steroidi. Un'altra fonte di informazioni molto scarsa e la saggezza convenzionale palestra. Spesso queste informazioni si basano unicamente sulla aneddoto senza riguardo al fatto. Infine, e importante rendersi conto che la conoscenza degli steroidi nella comunita medica e molto variabile da medico a medico. Alcuni hanno informazioni eccellenti e alcune hanno una conoscenza o molto poco del soggetto o vista in modo significativo obsoleti. Assicurarsi di chiedere chiunque abbia un parere in materia, dove lui o lei ha i fatti e non abbiate paura di mettere in discussione tali fonti.